Les 5 règles d’or à respecter après un massage.
Les 5 règles d’or à respecter après un massage : 1 . prenez le temps pour vous relever : Etirez-vous doucement, ouvrez les yeux, bougez vos orteils… on y va en douceur ! 2 . Laissez vos émotions s’exprimer : si vous avez envie de pleurer, de rire, de chanter peut-être ? peu importe accueillez…